ここのところ、美容に関する情報の中に『糖化』という言葉をよく見かけます。 『糖化』とは「体内に蓄積された糖分が老化を引き起こす原因となる」という理論で、小じわなどの老化現象にとってNG行為として注目されています。 しかし…

夏の強い日差しや冬の乾燥など、お肌は常に乾燥のリスクにさらされています。 「なんだかお肌がゴワゴワするな」と感じた時、化粧水や保湿クリームなどで、外から潤いを補う方も多いのではないでしょうか？ 洗顔後のたっぷり保湿や睡眠…