冷え性卒業!“温活”で手に入れるキレイと元気のいい関係
「体温が美容と関係あるって、知っていましたか?」なんだか最近、目の下のクマが気になる…ニキビや乾燥、むくみやすさ、ちょっと食べただけで太りやすくなった気がする…。 実はそれ、“低体温”が原因かもしれません。 体温が1℃下…
「体温が美容と関係あるって、知っていましたか?」なんだか最近、目の下のクマが気になる…ニキビや乾燥、むくみやすさ、ちょっと食べただけで太りやすくなった気がする…。 実はそれ、“低体温”が原因かもしれません。 体温が1℃下…
お肌のハリや乾燥、小ジワなど、年齢とともに増える肌悩み。その解決策として「スキンケア」に力を入れている方も多いのではないでしょうか? もちろん、化粧水や美容液などの外側からのケアも大切です。しかし、どんなに高価なスキンケ…
美容液って本当に必要?化粧水や乳液との違いと、美容液の役割をわかりやすく解説! 美容液を使っているけれど、「実は、なぜ必要なのかよく知らない…」という方、意外と多いのではないでしょうか。「化粧水と乳液でスキンケアは十分じ…
アンチエイジングはいつから?20代からのケアがカギ アンチエイジングとは、加齢による変化を予防したり、その進行をゆるやかにすることを指します。では、一体いつから意識すればよいのでしょうか? 20代の肌は、ハリやツヤにあふ…
10代の頃は気にもしなかったのに、20代を過ぎたあたりから急に増えてきた顔のニキビ。 特に額や鼻の「Tゾーン」、あご周りの「Uゾーン」に出やすく、目立つと気になるものです。しかも、大人になってからのニキビ(吹き出物)はな…
かつては「マスクは花粉対策のときだけ」という方が多かったかもしれません。しかし、新型コロナウイルスの影響により、今ではマスクの着用が日常の一部となりました。 最近では「マスク美人」なんて言葉も耳にするようになりましたが、…
女性ホルモンのバランスが乱れると、肌トラブルに悩む方が増えてきます。 生理や妊娠、出産など、私たち女性のライフステージごとにホルモンは大きな影響を与えます。体調だけでなく、心の状態や美容面にも深く関わる大切な存在です。 …
忙しい毎日を過ごしていると、気づけばあっという間に時間が過ぎ、「もう一年経ったのか!」と驚く瞬間も多いものです。普段は仕事や学校のリズムに合わせて規則正しく生活していても、1年の中には生活習慣が乱れやすい長期休暇がいくつ…
どんなに化粧品を変えても肌悩みが解消されない、今のスキンケアでは物足りない、忙しくてエステに通う時間がない…。 そんな大人の女性に寄り添ってくれるのが、家庭で手軽に使える美顔器です。 ただし、美顔器にはさまざまな種類があ…
大人ニキビの代名詞とも言える、あごのニキビ。 あごや口の周りは全体的にニキビができやすく、なかなか治りにくい印象があります。 また、あごは女性男性関係なく年中ゴワゴワとしていて、どんなにケアをしてもなかなかツルツルになり…