紫外線がもたらす危険性についてはこちらの記事でご確認いただけたかと思います。 【危険編】男性の日傘はもう常識。男性に知ってもらいたい『日焼け』のホント それでは、紫外線の危険性を回避するにはそのような対策を取ればいいでし…

いくら万全な紫外線対策をしても、強い日差しを浴びたり長時間浴び続けていたりすると、必ずしも日焼けをしない、紫外線の影響を受けないとは限りません。 紫外線は顔や両手足の他にもデコルテや首の後ろ、足の甲など、対策する際に意外…

日焼け対策をしている日本の男性の割合は全体のたったの３割ほどで、それ以外の人は素肌を紫外線にさらしています。 紫外線に敏感な女性とは異なり、男性の中での紫外線への危機感は薄く「小麦色に日焼けした肌は健康的に見えてカッコい…

紫外線対策は子供の頃からの積み重ねが大切だということは認知されてきているかと思いますが、具体的にどのくらい幼い時から、どのような紫外線対策を行えばよいのでしょうか。 赤ちゃんや子供への紫外線の影響 まずは赤ちゃんや子供へ…

物理的に紫外線をブロックしていても、100％完全に紫外線を浴びないというのはほとんど不可能に近いことです。 そこで考えたいのが、浴びてしまった紫外線からのダメージから肌をどう回復させていくかです。 肌の回復には、体の内か…

紫外線アレルギーとは 日光を浴びると皮膚が赤くだたれたり、痒みを伴った湿疹のようなものが現れたり、目が充血したりゴロゴロするなど、アレルギーのような症状が出る場合があります。 人体が紫外線から影響を受けて肌や目に異常が現…

肌の炎症や光老化、皮膚病や皮膚ガンに眼病と、何かと怖い紫外線による日焼け。 体の外からの日焼け対策と、体の内からの日焼け対策、どちらもチェックして健康で美しい肌を守りたいですよね。 まずは体の外から、紫外線をブロックする…

紫外線対策のクリームやスプレーなどの商品でよく目にする「SPF」と「PA」。SPFは「SPF20」、PAは「PA＋＋」など、それぞれ数値や「＋（プラス）」と一緒に記載されています。 このSPFの数値か高いほど、PAのプラ…

「日焼け対策」というと日焼け止めを塗ったり日焼け後のスキンケアを丁寧にしたりと肌を守ることを考えがちですが、実は肌と同じように「目の日焼け」も対策することが重要です。 目に紫外線を浴びることで起こること２つ １）肌が日焼…