お肌のトラブルを解消したいときや癒しを求めているときなど、プロの技術で問題を解消してくれるのがエステです。「非日常のリラクゼーションを求めて通っている！」なんて人もいるのではないでしょうか？
ヨーロッパが発祥と言われているエステティックは、1905年に日本へ入ってきました。当時“美顔術”として広まった日本のエステティックは、現在もフェイシャルケアの基礎とされています。現在のエステ業界では痩身やボディメイク、美肌やリラクゼーションなど幅広い施術が行われており、それぞれ専門の施設での施術が主流になっています。
そこで今回はフェイシャルエステにスポットを当て、おすすめポイントやお店を選びの判断基準をご紹介します。
フェイシャルエステではどんなことをしてくれるの？
フェイシャルエステの主な効果は、お肌を健康に保ち老化を遅らせ、美しさをキープすることです。顔の皮膚は、比較的薄くてデリケートです。そのため年齢を重ねることで、さまざまなトラブルを抱えるようになります。
例えば20代後半頃からシミや小じわ、むくみが気になりだします。その後はハリや透明感を失い、お肌はくすみが進行します。そして50代を迎える頃のお肌には、こわばりも現れるのです。
美肌のプロであるエステティシャンはこれらの肌トラブルの原因を理解し、一人一人にあった方法でお悩みを解消してくれます。
フェイシャルケアの主な施術目的
エステの中心とも言えるフェイシャルケアですが、その技法は手技から機器を駆使したものまでさまざまです。そしてその目的は、以下の2つに大別されます。
- お肌を外部刺激から守り、健康で美しい状態を保つ効果
- 乾燥肌やニキビ肌など、軽度なトラブル肌を健康な状態に整える効果
どちらも基本的な施術は同じで、洗顔や機器による吸引、マッサージ、栄養パックなどが用いられます。
施術前にはお肌のチェックがマスト！
せっかくエステに行くのであれば、施術前にお肌の状態をしっかりチェックしましょう！
お肌のプロであるエステティシャンは「お肌のお悩み」や「こうなりたい！」という希望を理解し、それらの効果が出せる施術方法を考えてくれます。施術前のこの作業が、エステの効果を最大限にアップしてくれるのです。
施術前のよくあるチェック項目
多くのエステサロンでは、お肌の状態を知るために下記の項目をチェックするケースが多いです。
- 問診（口頭での質問やチェック表での回答）
- 視察（目視や機器を使って状態を確認する）
- 触診（実際に触れてみて状態を確認する）
これらはほとんどのエステサロンが行うチェックですが、お店の設備によっては機器を使用した科学的観察を行う場合もあります。
人によってお肌の状態は違いますので、施術前の肌チェックは重要です。この作業をしっかりとやってくれるエステサロンは、信用度がおのずと上がります。
自己診断はNG！悩みの原因はプロに相談
エステに通う理由の一つに“お肌に関する悩みの解消”があります。悩みがあるからプロに解決して欲しいのです。
肌トラブルを抱えている場合、自分で何らかの心当たりがある方も多いと思います。しかし、実際にお肌のプロであるエステティシャンに相談すると、自分では思ってもみなかったことが原因になっていることもあります。
正しい知識で判断してもらえるのも、エステに通うメリットと言えます。
エステティックカウンセリングとは？
エステでお肌の悩みを解決するためには、エステティックカウンセリングが欠かせません。エステティックカウンセリングには、2つの意味合いがあります。
- お肌の悩みに対するカウンセリング
お肌のお悩みを解消するためには、一人一人のお肌の状態を見極める必要があります。
- 情報やアドバイスを提供する
お客様には、一人一人「こうなりたい！」という要望があります。その要望に応えるために的確な情報やアドバイスを提供することも大切です。
エステティックカウンセリングは、施術前と施術後に行われるのが基本です。それぞれ目的が違いますので、理解しておきましょう。
カウンセリングの目的：施術前
施術前のカウンセリングには、主に2つの目的があります。
目的1：お肌や美容のお悩みを相談し、解消する
元々お肌には、自分で回復しようとする“自己回復機能”があります。しかしこの自己回復機能は、不安や悩み、緊張など、精神が不安定になることで乱れてしまいます。
施術前のカウンセリングでは、美容やお肌に関する悩みを話すことで不安や緊張が解消され、自己回復機能が向上する効果が期待できます。またお肌の専門家に相談することでお肌の状態を見極めることができ、その後の施術にも役立てることができます。
目的2：施術のポイントや機器の説明
エステティシャンはお客様の美容に関する悩みを解消するために、最適の施術や機器を考えてくれます。そしてそれらの施術がどのように作用するのか説明を受けることで、安心して施術に望めるのです。
カウンセリングの目的：施術後
施術後のカウンセリングには、以下の目的があります。
目的1：施術後のお肌の状態を確認
施術後のカウンセリングでは、お肌の状態がどう変わったかを確認しましょう。その際のポイントは「自分の悩みが解消されているか？」どうかです。
・毛穴は目立たなくなったか？
・小じわは目立たなくなったか？
・肌がワントーン明るくなったか？
・クスミは改善されたか？ など
「自分がエステに期待したスキンケアが実践されているか？」に注目して、感想をエステティシャンに伝えてみましょう。
施術やカウンセリングで違和感を覚えたり不快な思いをした場合は、継続を見合わせることも選択肢に入れてください。
目的2：ホームケアのアドバイス
スキンケアは自宅に帰ってからが本番です。エステで施術後に行うカウンセリングは、ホームケアのアドバイスがしっかりしていると安心です。
エステは「一度の施術だけで完璧」というものではなく、何度か通って効果が実感できるものです。そのため次の施術までのホームケアは重要であり、そのアドバイスがしっかりしているエステサロンは信用度が上がります。
エステサロンの中には、ホームケアのために高額の化粧品を勧めてくるお店もあります。そんな時はその化粧品の必要性や科学的根拠などを確認し、納得がいかない場合は断る判断も必要です。
リラックスするだけでお肌はキレイになる！
お肌や美容の悩みを解決すること以外にも、エステに期待することがあります。それは“リラクゼーション”です。ストレスの多い現代社会で、エステにリラクゼーションを求める人も少なくありません。
そして心身ともにリラックスすることは、それ自体に美肌効果があると言われています。
例えばカウンセリングで美容に関する悩みを話す行為は不安や緊張を取り除き、お肌の自己回復機能を高めます。施術で行われるマッサージやツボの刺激は、血流やリンパの流れを良くしお肌や体のコンディションを整えてくれます。
美肌やスキンケア効果にこだわるのではなく、気軽に“リラックスをするためにエステに通う”というのも、結果的にはお肌にいいのです！
エステに行くメリットは何か？
私たちがエステに求めることはさまざまです。自分では行き届かないスキンケアをプロにやってもらう。美容やお肌の悩みを解消してもらう。ストレスから解放されてリラックスしたい。など、住人十色です。
しかし共通しているのは“プロの施術で非日常を味わう”ということです。
エステに行くメリットとは、普段とは違う空間で心と体をリフレッシュできることだと言えます。
最近ではお手頃な価格設定のエステサロンも増え、気軽にプロの施術や相談を受けられる環境にあります。もしもあなたが美容やストレスで悩んでいるのなら、気軽な気持ちでエステを体験してみるのもおすすめです。
もしかしたら、自分では思いつかない解決方法に出会えるかもしれませんよ！
